Kotitoimistoarki rullaa pyöräillen

Pyöräliitto kannustaa kaikkia etätyöläisiä satulan selkään ja tien päälle. Pyöräily edistää työssä ja arjessa jaksamista erityisesti poikkeusoloissa, Pyöräliiton toiminnanjohtaja Vellu Taskila vinkkaa. “Kuntosalien ja ryhmäliikuntapaikkojen ollessa edelleen suljettuna suuressa osassa maata, pyöräily on helppo ja turvallinen tapa pitää huolta omasta jaksamisesta on: jo pari tuntia viikossa auttaa pitämään yllä henkistä ja fyysistä hyvinvointia pandemian aikana.”  Kotitoimistoarjen saa puolestaan rullaamaan vaikka vartin työmatkasimulaatioilla, jotka rytmittävät päivää ja helpottavat työn ja vapaa-ajan

Lue lisää >

Oma terveys herättää suomalaisissa tyytyväisyyttä ja pelkoa – harvemmin kiinnostusta

”Maailman terveyspäivänä kannattaa pohtia, miten vahvistetaan kansalaisten ennakoivaa, myönteistä ja sitoutuvaa suhdetta omiin elintapoihin, terveyteen ja hyvinvointiin”, NayaDaya Oy:n CEO Timo Järvinen sanoo. ”Suomi empatian silmin” on tutkimussarja, jonka tänään julkaistavassa osassa kysyttiin kansalaisten tunteita omaa terveyttä kohtaan. Vaihtoehdot (20 tunnetta) perustuvat Geneven yliopistossa kehitettyyn, ihmisen koko tunneavaruuden kattavaan, tutkimusmetodiin[1]. Otos vastaa yli 18-vuotiaita suomalaisia. Tutkimus on toteutettu empatia-analytiikkayhtiö NayaDayan, YouGovin ja Statistan yhteistyöllä. S-ryhmä on ollut mukana tukemassa empatiatutkimusta.

Lue lisää >

Telinevoimistelun EM-kilpailuihin lähtee 10 suomalaisvoimistelijaa

Suomen edustajat telinevoimistelun Euroopan mestaruuskilpailuihin Sveitsin Baseliin 21.­–25.4.2021 on valittu. Kevään näyttökilpailujen perusteella naisista EM-kilpailuihin valittiin vahvimmat neliottelijat eli Ada Hautala (Oulun Pyrintö), Lea Bernards (Espoon Telinetaiturit), Maisa Kuusikko (Tampereen Voimistelijat) ja Iida Haapala (Voimisteluseura Keski-Uusimaa). Miesten näyttökilpailuissa kisapaikkansa lunastivat Oskar Kirmes (EsTT), Elias Koski (Voimisteluseura Helsinki), Robert Kirmes (EsTT), Emil Soravuo (EsTT), Akseli Karsikas (OP) ja Tarmo Kanerva (Tampereen Sisu). Vuoden 2021 EM-kilpailut käydään yksilökilpailuina. Kunkin telineen karsintakilpailuun voi osallistua neljä voimistelijaa yhdestä osallistujamaasta. Telinefinaaleissa voimassa on kahden voimistelijan maakiintiö. EM-titteleiden lisäksi sekä naisten neliottelussa että miesten kuusiottelussa on jaossa kaksi

Lue lisää >