Luettavaa

Äidit kaipaisivat enemmän tukea synnytyksestä palautumiseen

Verkkovalmennukset ovat kustannustehokas vaihtoehto varsinkin kuntouttavassa terveydenhuollossa. Suomessa synnyttäneet naiset eivät saa kaipaamaansa opastusta erityisesti lantionpohjan ja keskivartalon lihasten ...

Netti-tv ohitti perinteisen tv-katselun alle 45-vuotiaiden keskuudessa

Yhä useammat suomalaiset ovat lisänneet television suoratoistopalveluiden käyttöä paljastaa Liikenne- ja viestintävirasto Traficomin teettämä selvitys tv-katselun tavoista. Muutokseen vaikuttavat osaltaan ...

Naturdiet avuksi painonhallintaan ja hyvinvointiin!

Painonhallinnassa on tärkeää pitkäjänteisyys ja kärsivällisyys. Parhaiten onnistut, kun löydät painonhallinnalle syvemmän merkityksen. Mieti miksi se on tärkeää sinulle? Mitä painonhallinta ja hyvinvointi tarkoittaa ...

WWF:n kyselytutkimus: Kuluttajat kokevat syövänsä vastuullisesti, mutta tuntevat huonosti kasvipainotteisen ruokavalion ympäristöhyödyt

Keskimäärin 60 prosenttia kuluttajista kokee tekevänsä vastuullisia ruokavalintoja, selviää WWF:n useissa Euroopan maissa teettämästä kyselytutkimuksesta. Vaikka kasvipainotteinen ruokavalio on tärkein arkinen ...

Suomen laskettelukeskuksissa erinomainen lumitilanne lämpimästä säästä huolimatta

Norjasta puhaltava föhn-tuuli toi Etelä-Suomeen loskakelit ja jopa kuuden plusasteen lämpötiloja. Suomen hiihtokeskusyhdistys muistuttaa talviurheilun ystäville, että lämpöasteet eivät uhkaa laskettelukeskusten ...

Rakastu talviuintiin -kampanja houkuttelee pulahtamaan kylmään veteen

Suomen Latu kannustaa aloittamaan uuden vuoden talviuinnin parissa Rakastu talviuintiin -viikolla 10.–16.1.2022. Kampanjaviikon aikana järjestetään talviuintiaiheinen webinaari, kuvakilpailu sekä jaetaan tietoa ...

Vähennä hävikkiä: kypsää kalaa voi käyttää raaka-aineena

Valmistitko kalaa uunissa tai pannulla paistaen, mutta sitä jäi yli? Kypsän kalan voi mainiosti käyttää seuraavan päivän lounaalla tai päivällisellä. Ruokahävikin vähentäminen on tärkeää monesta syystä. Jos ruokaa joutuu ...

Kirjojen joulukauppa kiihtyy – kirjakaupoissa riittää kirjoja

Kirja on edelleen pidetty lahja. Kirjakaupoille joulu on vuoden tärkein myyntisesonki ja kaunokirjoista jopa 40 % myydään isänpäivän ja joulun välisenä aikana. Viime vuosina joulukauppa on keskittynyt yhä enemmän ...